Onderdelen
Project Beat-It
De naam Beat-It omvat meerdere aspecten
- Hartslag. Kortom, beweging, voeding en energie
- Competitie. Er zal tijdens dit project tussen alle deelnemende scholen van Nederland gestreden worden om de Beat-It School Cup
- Het verslaan van de veelal onbewust ongezonde levensstijl van jongeren van deze leeftijd, door middel van een zeer humoristisch, sportief en actief Beat-IT programma.
De onderdelen
Beat-It bestaat uit 3 vaste onderdelen met ieder een eigen kenmerk.
- Spin-It – Een actief onderdeel, waarbij de leerlingen bewust worden hoe actief ze echt moeten zijn om calorieen te verbranden. Tijdens dit onderdeel wordt gespind onder begeleiding van professionele spinning instructeurs met eigentijdse 'music beats'.
- Wii Beat-It – Wii sports, een van de populairste ‘eSporten’ onder jongeren. Bij dit onderdeel worden de jongeren bewust gemaakt dat er verschillende manieren zijn om actief bezig te zijn met een gezonde levensstijl, binnens- en buitenshuis.
- Beat-It School Quiz – een bijzondere quiz met originele, actuele en herkenbare vragen gericht op jongeren, waarin hun gezondheid en levensstijl centraal staat.
Op de volgende pagina's vindt u meer informatie over bovenstaande onderdelen.